第５６８話　原因はこれか？

昨年末

地元財界人主催の

仲間内での忘年会に招待され出席した時のこと

私の隣の席に座ったのは

インド人のヨガの先生でした。

そのインド人のヨガの先生に

興味を示した私は

色々ヨガのこと

人生のこと

なぜ宇都宮にいるのか？を聞いていました。

その中でそのインド人のヨガの先生が言ってくれた

私にとって衝撃を受けた一言がありました。

その先生いわく

単純明快に私に一言

インド人のヨガの先生「佐藤さんいいですか～、人間はですね～

　　　　　　　　　　　　　食べ物ですべての行動が決まるんですよ～

　　　　　　　　　　　　　食べ物で人生が決まるんですよ～」

隣の席の佐藤勝人　「なんとなくわかりますが、

　　　　　　　　　　　　　もっとわかりやすく教えてくれますか～」

インド人のヨガの先生「食べ物で血液の循環が変わり

　　　　　　　　　　　　　体の動きが変わり

　　　　　　　　　　　　　体調が変わり

　　　　　　　　　　　　　脳の動きが変わり

　　　　　　　　　　　　　人間はポジティブな思考になるんで～す。」

隣の席の佐藤勝人　「うん、うん、なるほど～」

インド人のヨガの先生「人間は食べ物によって

　　　　　　　　　　　　　体を壊し血液を汚し

　　　　　　　　　　　　　脳をイライラさせたり

　　　　　　　　　　　　　マイナス思考にもさせてしまうんで～す。

　　　　　　　　　　　　　すべての始まりは

　　　　　　　　　　　　　あなたの食から、あなたの人生や

　　　　　　　　　　　　　あなたの性格まで変わってしまうんで～す」

なるほどと思い

いままで毎日食べていた

昼飯時のカップラーメンか、

ファーストフードか、

コンビ二弁当を、

翌日から私は

カップラーメンを食べるのを極力控えてみました。

ファーストフードを食べるのを極力控えました。

コンビに弁当を食べるのをとりあえず極力控えてみました。

冷凍食品を食べるのも極力控えました。

外食チェーンで食事することも極力控えてみました。

そしてあれから３ヶ月

毎年恒例の風邪ひきが今年は生まれてはじめて無い。

毎年恒例の春先になると首筋にできる季節替わりの湿疹が出ない。

毎年恒例の花粉症がいつもよりは弱い。

なるほど気づいてみると体が軽い

体が疲れない

イライラこない

脳の回転も絶好調

やっぱり食べ物が体を作っていることを実感。

脳の回転も、体の健康も

私たちが食べる

食べ物が作っているんですよね。

先日、最近仕事が遅い？

サトカメ本部のＫ君をなにげに見ていたら

彼の昼食は毎日のようにカップラーメンをすすっているじゃないか。

原因はこれか・・・？