体型が変わりませんね?ってよく訊かれます。その秘訣を少し公開。

佐藤勝人の経営一刀両断 第2777号

 

佐藤勝人50歳

最近よく訊かれること

「体型が変わりませんね」

 

その秘訣を少し公開。

 

40代半ばを超えてくると

それこそ水を飲んでも

太ってしまうくらいに

代謝が鈍ってきます。

 

「太るのは食べ過ぎ」

 

だから私は

育ち盛りの子供じゃないので

1日3食

摂ることをことを

辞めました。

 

今は通常1日

朝食と夕飯の2食ぐらいにして

昼ランチを抜くようにしました。

すると仕事が途中で

中断されずに

しかも昼食後の

睡魔に襲われることもないので

1日仕事に集中できることを

覚えました。

 

またお客さんと

昼ランチの予定がある場合は

予め朝食を抜いて

昼ランチと夕飯の

1日2食という

柔軟なシフトにしています。

 

50歳になってからは

1日夕食1食のみの時も

多々あります。

 

「食べなきゃ」体に悪いという

育ち盛りの子供の頃に教わったことに

縛られることなく

 

「腹が減っては気力が湧かない」という

錯覚に翻弄されることなく

 

「時間がないから早く食べなきゃ」という

時間にも迫られることもなく

 

それらが無くなっただけでも

食や食事時間に対する

ストレスフリー

 

とにかく夕食だけは

楽しくゆっくりと

楽しみながら

楽しい人たちと

好きなように頂いています。

 

それで丁度いいくらいの

栄養分とカロリーを

摂っています。

 

 

ヨロシク

 

 

  • 佐藤勝人最近のセミナー予定
  • 2月27日(金)一関商工会議所(岩手)
  • 3月 3日(火)和歌山勝人塾(紀伊田辺)
  • 3月 4日(水)奈良勝人塾(王寺)
  • 3月 5日(木)大阪勝人塾(大阪)
  • 3月 6日(金)企業内セミナー(福岡)
  • 3月 9日(月)新潟勝人塾(新潟)
  • 3月11日(水)栃木勝人塾(宇都宮)
  • 3月18日(水)東京勝人塾(商業界会館)
  • 3月20日(金)那須塩原市農務畜産課(那須塩原市)
  •  企業内セミナーや個別指導も随時受け付けています。
  •  直接下記メールにてご相談ください。
  • post@satocame.com
実践派経営コンサルタント・佐藤勝人へのセミナー・講演・個別指導などの相談依頼はJSPL日本販売促進研究所よりお問合せください
JSPL日本販売促進研究所HP


読んだその日から経営が変わる!佐藤勝人の第10作目の新著
モノが売れない時代の「繁盛」のつくり方 ―新しいマーケットを生み出す「顧客一体化戦略」―
モノが売れない時代の「繁盛」のつくり方<br>―新しいマーケットを生み出す「顧客一体化戦略」―


チラシ1枚からお店が変わる!経営が変わる!
売れるチラシ作りの極意!(商人ねっと)
売れるチラシ作りの極意!(商人ねっと)


あなたの人生と商売感を変える!
勝人塾(商人ねっと)
勝人塾!(商人ねっと)


時事ネタを佐藤勝人が一刀両断!
繁盛請負人・佐藤勝人の時事国々リポート
business-plus.net


佐藤勝人を体験!勝人塾-Facebook Page-


関連最新記事

no image

写真をプリントして楽しむ姿、今後10年は他業界との連携や提携を視野に入れグローバルニッチを攻めていく覚悟です。

写真をプリントして 飾ったりプレゼントしたり贈ったり 保存はデータ化でも それら

記事を読む

no image

何かを覚える時は一気にドバっと短期集中型で、覚えてからの長期継続を時間軸で捉えたらコツコツって言うんだよ。

私は若い頃スノーボードをいち早く始めた 世間のブームになる前から始めたが、 1

記事を読む

no image

私たちが先走ったことは認めますが「新常態=顧客動向」に適応していくのが商業者の役目、共に乗り越えましょう。

イオンモール春日部では マスク販売を禁止する命令が下され 商業店舗としては拒絶反応しま

記事を読む

no image

イオンモール春日部ゼネラルマネージャーよりマスク販売禁止令が下された!その理由が・・

このコロナ禍の状況に於いて何を血迷ったのか? 埼玉県のイオンモール春日部では ゼネラル

記事を読む

no image

経営者や幹部の実践知を発展させていく場を7月28日公開、サトカメエキサイティングが初オンラインで生配信決定!

第44回サトカメエキサイティングが 初めてオンライン主体で開催します ちなみに

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

勝人塾







PAGE TOP ↑